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鳳梨熱量100g 食物熱量表,水果熱量表,五榖雜糧魚肉熱量表

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種 類 單 位 熱 量 炸蝦 1個 100g 224卡 鮪魚罐頭 1個 100g 200卡 培根 2片 15g 85卡 切牛肉-帶肥肉(煎) 1片 85g 245卡 切牛肉-去肥肉(煎) 1片 72g 140卡 牛肉-肥肉多(烤) 1片 85g 375卡 牛肉-肥肉少(烤) 1片 85g 165卡 沙朗牛排-帶肥肉 1片 85g 330卡 沙朗牛排-去
天氣漸漸回暖,鳳梨的盛產季節也來了。臺灣屬於副熱帶氣候,適合鳳梨生長,主要的盛產季節大約就在3~7月 ...
天然果乾熱量高嗎?3大迷思破解!聰明選購0失算!
水果本身就具有熱量,例如:以100g為1份量單位,芒果含有59.8kcal(大卡); 鳳梨含有50 kcal(大卡);香蕉則含有88.7 kcal(大卡)。 水果製成果乾後,除了水果本身熱量,還取決於額外的添加物多寡,例如:為了增加香氣與口感,業者會不會另外添加大量的糖,鹽,香精?
(鳳冠牌)整片鳳梨565g(全素) – 永發生鮮素食專賣店
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金鑽微糖鳳梨乾 100g/包 來自臺灣臺南關廟的晶鑽17號鳳梨製成的鳳梨乾,以低溫烘焙及低溫醃漬,軟Q 的口感,咬在嘴裡有 熱量 370大卡 蛋白質 0公克 脂肪 0公克 飽和脂肪 0公克 反式脂肪 0公克 碳水化合物 93公克 糖 77公克 鈉 290毫克 上一個商品
[商品] 義美鳳梨鮮奶雞蛋布丁(全家有特價) - 看板 CVS - 批踢踢實業坊

參考資料 食物份量代換表

 · PDF 檔案五穀根莖類 每份含蛋白質2 公克,醣類有15 公克,熱量70 大卡 名稱 份量 可食重量(g) 名稱 份量 可食重量(g) 米類 米,小米,糯米等 1/8 杯(米杯) 20 蘇打餅干 3 片 20 飯 1/4 碗 50 燒餅(+1/2 茶匙油) 1/4 個 20
臺灣鳳梨花(買10送1) – 小麻吉家家愛
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